Sortir du schéma de la tomate farcie traditionnelle n’est pas simple tant elle est ancrée dans nos habitudes. Mais vous le savez désormais, rien ne nous arrête : voici donc la tomate farcie revisitée en plat végétalien, savoureux et porté avec tant d’élégance qu’elle remplace sans effort sa célèbre aînée.

Ingrédients :

  • 8 tomates
  • 160 g de sarrasin décortiqué
  • 1 échalote
  • 1 carotte
  • 1 branche de céleri
  • 1 gousse d’ail
  • 100 g de champignons
  • Persil plat
  • Livèche ou fenouil
  • Huile d’olive
  • Fleur de sel
  • Poivre du moulin

Préparation :

  1. Couper les chapeaux des tomates puis les évider délicatement, en conservant la pulpe.
  2. Saler légèrement l’intérieur, puis retourner les tomates quelques minutes pour qu’elles perdent un peu d’eau. Réserver.
  3. Cuire le sarrasin dans une eau frémissante salée pendant une douzaine de minutes ; il doit rester légèrement ferme.
  4. Dans une casserole, faire revenir doucement l’échalote, la carotte, le céleri, les champignons et l’ail écrasé.
  5. Quand l’ensemble est bien revenu, ajouter la pulpe de tomate et laisser compoter doucement.
  6. Incorporer le sarrasin mi‑cuit et les herbes fraîches. La farce doit être moelleuse, parfumée, un peu rustique mais élégante.
  7. Farcir généreusement les tomates, puis les enfourner 35 minutes à 180 °C.
  8. À la sortie du four, les tomates doivent être tendres et légèrement rôties sur les bords.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *